Witam aLL ! Niedawno skonczylem swoj pierwszy cykl: Prolo 200mg/e5d + Meta 15mg/ed! Efekty zaskakujące, side'y prawie niezauwazalne, spadki jak narazie -1kg w dół, cisnienie wrocilo do normy, tradzik zanikl, libido w jak najlepszym stanie. W okolicach pazdziernika planuje drugi cykl. Zaczynam odkladac kase na sok + suple + witaminki, oslonki. [...]
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: to i to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 170 PYTANIE: Witam, planuję pierwszy cykl na testosteronie.Wrzucam badania. Martwi mnie prolaktyna- witamina b6 nie pomaga. Podejrzewam, że podwyższona antydepresantem(cykl oczywiscie po skonczeniu [...]
Witam . obowiązkowe pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - - 2) wiek - w lutym 18 3) waga/wzrost - 84 - 185 4) staż treningowy - 2 Lata zaniedlugo bedzie 5) cel cyklu - MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy - Cell pump,gainery,xplode 410g od Kumpla,bialko 4kg . 7) stosowane wcześniej spalacze - - 8) suplement [...]
[...] nie prubowalem bo mialem kontuzje stawu lokciowego i nie chce zeby nmi sie odnowila:( martwy 120kg przysiad tylko 95 wiecej nie prubuje.Mam do was pytanie chcialbym zrobic pierwszy cykl na mecie Razaka,moge kupic 200 tabsow ,a me pytanie brzmi czy wziasc to na jeden dlugi cykl po 30 mg dziennie czy to za duzo no i ile powinnien trwac odblok [...]
Witam. Wypelnilem tabelke. Chce wziac pierwszy cykl saa. Celem jest masa. Wybor pada na testorsteron. Teraz pytanie jaki? Prolongatum czy propionat? Ile czasu bic i jakie dawki? Co do tego z oslonek zeby maksymalnie zminimalizowac skutki uboczne? Jesli mozna to prosze o konkretna rozpiske a takze o wypowiedzi dotyczace efektow osob ktore robily [...]
Witam ,3 dni temu zacząłem swój pierwszy cykl kreatynowy (mono). Mam problem ponieważ również 3 dni temu zacząłem praktyki w hotelu ,pracuję 8 godzin w tym mam jedną przerwę trwającą 30minut. Praktyki będę miał przez miesiąc, cykl zamierzam mieć 8 tygodni. Mój problem polega na tym ,że nie mam jak trzymać diety ,rano wcinam śniadanie ,później [...]
Witam. Mam zamiar kupić takie odzwki na mój pierwszy cykl. Horse Power i 2x900g Ostrowia WPC 80 oraz creatine mega tabs 180 tabsów. Jak rozłożyć takie dawkowanie?? Czy może być to takie dawkowanie: Dt: rano 2kaps kreatyny oraz porcje białka , przed treningiem porcje hp, po treningu 2kaps kreatyny i wieczorem białko. Dnt: rano porcja hp oraz [...]
Koncze wlasnie swoj pierwszy cykl w zyciu i jestem z niego zadowolony, zostal mi tylko bioganadyl do wziecia i za jakis miech bede juz jechal "na sucho". Wziolem dece tescia i mietki . Efekty choc wieksze niz zamierzalem, ale mnie ciesza i mam nadzieje ze pozostana ;). Mam juz "material" na drugi cykl - libol200, tesciu, mietki . Pytanka: Co [...]
[...] przez cały ten okres zrobiłem ok.5 cyklonów ktore opierały się na podstawowych formach kreatyny. Teraz chce zainwestować w to troszkę więcej kasy. I tu moje pytania. Na pierwszy ogień poleci Animal Pump + Storm i tu pierwsze pytanie jeżeli chodzi o dawkowanie. DT - 1 saszetka AP przed treningiem , 10g storma po treningu DNT - 10g storma z [...]
Witam. Tydzień temu zacząłem swój pierwszy cykl po baaardzo długiej przerwie (ok. 9 lat) na cypio 250e5d Tamtego nie ma co rozpisywać bo to była szczeniacka przygoda z dopingiem która zakończyła się ginekmastia z powodu braku wiedzy i lekceważenia pierwszych objawów. Był to cykl na propianacie . Ginekmastia została usunięta operacyjne parę lat [...]
[...] -biceps: 43 -klatka: 128 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to mój pierwszy cykl: Cypio 12 tyg. (250 pon i czw.) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] czy też podczas treningów sztuk walki) i czy dokupić do tego coś jeszcze. Jestem w miarę ogarnięty w ćwiczeniach, tylko nie mam dużej wiedzy na temat suplementacji. To mój pierwszy cykl kreatynowy. 1 pucha tego wystarczy? Diety ogólnej nie mam, jem zdrowo i dużo. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 73 [...]
Cześć!Mam mały problem...otóż chcę zacząć swój pierwszy cykl sterydowy.Zależy mi na mięśniu dobrej jakości przy minimalnych skutkach ubocznych (zdrowie najważniejsze )Mam 5 butelek deci holenderskiej 2ml\200mg,kretkę i białko Olimpu Whey Pure 80.Chcę do cyklu dorzucić 100 mety i 100 tabsów winstrolu.Czy można łączyć winstrol z metą?Czy nie lepiej [...]
Witam! Zamierzam wprowadzić swój pierwszy cykl sterydowy, mam 20 lat , ćwicze od roku na odżywkach i chciałbym zrobić jeden cykl(mam nadzieje ze jeden ;) czytałem sporo zresztą mam wielu kumpli którzy biorą lub brali sterydy więc znam sie na rzeczy, od razu odrzucam testosteron i metę(chce lepiej wyglądać a nie byc "najlepszy w piaskownicy", [...]
[...] 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM [...]
Witam. Mam staż treningowy 1 rok w którym miałem 3 cykle z mono, wiadome jest, że pierwszy cykl dał sporego kopa, drugi również, trzeci już jest jakby to nazwać... nudny. Tak więc postanowiłem wziąć teraz jakiś stack, aby wprowadzić "orzeźwienie". Siedzę na forum juz od 1,5 godziny, czytam posty i tak naprawdę padam na twarz bo się wszystko [...]
Witam Z kolega postanowiliśmy wziąśc po 10 strzałów Prolongatum. Jest to nasz pierwszy cykl i nie chcemy łączyć kilku środków naraz. Rowniez nie chcemy brac mety, wolimy zastrzyki. Chcialbym się do końca upewnić czy dobrze to jest zastosowane bo w wielu watkach pojawiają się sprzeczne opinie czy rady. 1-10 100mg/tydzien I tu jest pierwsze pytanie. [...]
Witam serdecznie ,chciałbym abyście pomogli mi ułożyć cykl na dobry jakościowo mięsień, dodam ze to nie jest mój pierwszy cykl.Chciałbym zastosować testosteronum prolongatum plus winstrol.Czy to będzie dobre połączenie .planuje 8 tygodniowy cykl od 1do 7 tygodnia testosteron 200mg e3d w 3do 8 tygodnia winstrol 100mg e3d plus na konieć cyklu odblok [...]
witam kumpel ma taki problem ma dosc spora nadwage i duzo tluszczyku na sobie i planuje zrobic pierwszy cykl tylko nie wie jakich srodkow ma uzyc ??? jaki jest najlepszy pierwszy cykl na zrzucenie tluszczyku i zdobycie rzezbu winko czy moze clen ????
Elo! Za jakiś czas będę zaczynał swój pierwszy cykl suplementacji i po woli się do niego przygotowuję.Prosił bym o ocenę tego planu treningowego. Może macie jakieś sugestie co zmienić co jest źle i.t.d Plecy + brzuch Klatka + triceps off Nogi Barki + biceps + przedramię off off lub Plecy + brzuch Klatka + Barki off Biceps + triceps + [...]